Confinement et épidémie de coronavirus: peut-on faire un jogging?

Confinement et épidémie de coronavirus: peut-on faire un jogging?
Les sorties des Français sont réduites au strict minimum pour lutter contre le Coronavirus.

Parmi les cinq cas autorisés lors de ce confinement figure l’activité physique: « les déplacements brefs, à proximité du domicile, liés à l’activité physique individuelle des personnes, à l’exclusion de toute pratique sportive collective, et aux besoins des animaux de compagnie ».

Des déplacements bref à proximité du domicile, oui mais encore?

Le premier ministre Edouard Philippe a précisé les contours de cette autorisation lundi 23 mars sur TF1. Pas question de chausser ses baskets pour préparer son prochain marathon. Une sortie seul, d’une heure maximum, dans un rayon de 1 kilomètre autour de chez soi est permise. Et non, nous ne prendrons pas notre voiture pour aller courir dans un parc ou dans une forêt des environs, chacun reste près de chez soi.

Sortir pour promener ses enfants ou faire du sport, ce doit être :

– dans un rayon d’un kilomètre de chez soi,

– au maximum pour une heure,

– tout seul et une fois par jour.

Il faudra dater et donner l’horaire de l’attestation lorsque l’on sort.

Et un petit tour à vélo? Une réponse simple: Restez chez vous!

  Pour garder la forme et se dégourdir, le ministère recommande les activités physique à la maison. Bricoler, jardiner, faire le ménage, marcher en téléphonant… c’est aussi de l’exercice, pensez-y!

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lithotherapie des animaux
Lithothérapie des animaux